有些体检“小问题”不必太紧张

疗的。拥有良好的生活习惯是缓解乳腺增生、不让其继续恶化的关键。女性朋友首先应该学会在紧张的生活工作中自我疏导和调节，放松情绪，劳逸结合。注意同时适当进行户外活动，散散步、跳跳舞、做做操；少吃肥肉和脂肪，多吃蔬果；不抽烟，不饮酒；注意控制体重。不过，如果乳腺增生严重，
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