别被癌症吓死/几晚失眠无大碍/六招击败拖延症

疗失眠的方法也相当多。例如饮酒，喝到扑地为止，不睡也睡着了。又如服安眠药，有许多种安眠药可供选择，但可惜的是，吞服了之后果然很快入眠，但是药劲儿一过，又清醒如故了，若服食太多，又怕有副作用。所以，每到睡不着的时候，最好不睡，可以起来活动、做事，可以躺在床上，看书或整
<<上一页下一页>>

本站访问人数：