外刊速览

能量。由于大量摄入垃圾食品，我们的文明如今正遭遇肥胖的折磨；人们变得容易疲惫、无精打采。这并不是说偶尔吃一个炸面包圈都不行，只是如果希望有能量去行动，有能量朝着目标前进，最好爱惜身体，给予身体足够的养分。融入积极乐观的圈子。无数科学研究发现，周围的人会影响你的行为。
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