靓汤祛秋燥

要功效雪里蕻是荠菜嫩茎叶的腌制品，又常被称为雪菜，具有解毒消肿、开胃消食的功效。鸭肉能够滋补元气，炎症患者多食用鸭肉，具有一定的消炎作用。此外，鸭肉性寒，夏秋两季多食用还可以祛内火。食材如何买这碗营养粥的几样食材还是比较容易购买的，买烤鸭时，可以让摊主帮忙把鸭肉和鸭
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