芝麻那点事儿

，多少年来都没有改变，谁又能拒绝芝麻的魅力呢。芝麻粉更营养芝麻虽然健康，但连皮食用不易消化。相比之下芝麻粉更具食用价值，不管是搭配蜂蜜还是核桃泥，简简单单就能配成一道健康的早餐。炒熟芝麻市场上买到的大多是生芝麻，过于油腻且难消化。可以在干燥的炒锅中不断翻炒，直至芝麻
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