吃鱼油不如吃鱼？

重金属含量有严格的规范，所以选择大品牌，对于消费者来说可以有更多的保障。闻味道打开鱼油包装后，可以先把其中的一粒鱼油胶囊挤开，闻一闻胶囊内的鱼油味道。正常的鱼油应有淡淡的鱼腥味，但不会有腥臭味或臭油味。看包装一般优良的鱼油胶囊应该是包装在不透光的塑料罐中。不要选用
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