宝宝喜欢的蔬菜美味

养素。性甘、凉，有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散淤、止泻利尿等功效。蒜薹卷食材：蒜薹3根调料：盐1g，麻油3ml做法：1. 蒜薹用沸水烫软。2. 用手卷成卷，再用牙签穿好。3. 最后撒入盐淋入麻油即可。Tips蒜薹的营养蒜薹的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维
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