冲突与适应：《地球是平的》文化意蕴

，包括讲母语、食用本民族的食物、阅读母语书报、用母语写信和打电话、过度睡眠或专注于工作等。这样有利于增强自我及重新建立稳定感，但可能延缓机体适应新文化的过程。[8]（三）寻求有力的支持系统个人应积极寻求可靠、有力的支持系统，包括家人、亲戚、朋友、同事乃至宗教团体。强有力
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