别因“暑气”而感冒

清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取；由于天气热，一些人不愿运动，减少锻炼时间。这些因素都会使人体的抵抗力下降，使感冒病毒乘虚而入，引发感冒。引起夏季感冒的外在原因是过度贪凉。如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡；有的人爱在树下纳凉或露宿受了风寒；有的人睡觉吹电扇或
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