这样吃，健康很受伤

煎荷包鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼惹得祸。点评：油煎鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼等食物，不仅是许多白领丽人的常规工作餐，也是许多女性和孩子们偏好的早餐或晚餐，其实，经常进食油煎（炸）蛋肉及烧烤肉类食品，都是引发现代妇科病的隐形杀手。科学实践证明，鸡蛋、肉类在煎炸过程中会产生胆固醇氧化物
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