藿香美食夏日分享

性有效成分易流失的缺点。藿香不仅是良药，亦是美味。研究证明，每100克藿香中含有蛋白质10.5克、膳食纤维37.6克、碳水化合物25.5克，以及胡萝卜素、视黄醇、钾、钙、镁、磷、硒等，营养非常丰富，是菜类中的佳品。但需注意的是，由于藿香性味辛温，阴虚火旺、舌绛光滑者不宜服用。下面就介绍
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