“重口味”之伤

里添醋，因为吃羊肉同时吃醋，会削弱两者的食疗效果，甚至产生对人体有害的物质。解重酸的小窍门我们在食醋的同时应注意添加碱性食物，使酸碱摄入量达到平衡。大部分碱性食物中都富含钙、锌、镁、钠等金属离子，水果、蔬菜、大豆等都属于此类，尤其以橙、芦柑、苹果、香蕉、香菇、木耳、
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