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益生菌的5个条件

人体肠道消化吸收及通畅,肠道微生态环境的改善以及对肠道短链脂肪酸的改善均有显著的效果。益生元与益生菌虽然是一字之差,却区别甚远。益生元被称为益生菌的食物,能够选择性地刺激肠道内有益菌的生长和繁殖,增强其活性,从而达到改善肠道微生物的作用。通过了解,这些让消费者头晕的
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