滑雪14大注意事项

雪是存在一定运动风险的运动，不热身是对自己身体不负责，也容易给同场滑雪的人带来伤害；三是学会正确的摔倒动作。在滑雪场，摔倒时也要掌握正确的动作才能最大程度减少受伤几率。如果感觉失去平衡要摔倒了，应迅速扔掉雪杖，切不可把雪杖上的环带系在手腕上，双手环抱在胸前，以防止下
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