躺着把肥减了

代谢之外，还能影响小鼠的睡眠节律。这个结果一点不奇怪。从进化论的角度看，睡眠和觅食这两种行为占用了动物的大部分时间，两者互相竞争有限的时间资源。生活经验也告诉我们，新陈代谢紊乱的人往往睡眠习惯也不好，这方面可以找到很多案。问题在于，就像前文所说，新陈代谢和睡眠习惯之
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