方便面的健康吃法

同时，调味料不要全部加进去，避免盐分过多，对身体健康不利。泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤，或者最好不要把调味品全部放入，只要放上一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。吃完方便面应吃些水果。虽然说方便面食用方便，但是由于其本身并不完
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