每天“8杯水”必要吗

利。4、孕妇不要喝保温杯沏的茶水。茶水中含有大量的鞣酸、茶碱、芳香油和多种维生素等，如果将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量破坏而营养降低，有害物质增多，饮用后会引起消化系统及神经系统的紊乱。5、孕妇不要喝被污染的水。孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣
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