亲密友谊有助降低抑郁

液中导致炎症的两种蛋白质、即促炎症细胞因子的水平。已有研究结果显示，促炎症细胞因子在人感受社会压力时会增加。结果显示，日记中较多记载与朋友或家庭成员发生冲突等敌对社交互动或工作竞争的志愿者，唾液中促炎症细胞因子的水平更高。完成最后一篇日记几天后，志愿者参加25分钟压力
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