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大众医学2011年第1
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医者
·冬天如何兼顾苗条和保暖
中国农业大学食品学院营养与食品安全系范志红：方法有3个：一是运动生热，常做运动，增强肌肉，能提高抗寒能力。二是加强营养，常吃温暖身体的食物，如生姜
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