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血压高要定期检查肾功能等

食红肉等不良习惯,对于骨质疏松症的发生、发展具有推波助澜的作用。年轻人要注意“存钙”:人体骨骼中的钙含量在35岁左右达到最高峰,医学上称之为峰值骨量,峰值骨量越高,就相当于人体中的“钙银行”储备越多,到了老年自然就经得起钙流失。(http://t.sohu.comlp/u/550305)
  
  民众

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