幸福人生:需要“抗折能力”

们越来越体验到心理健康的重要性。
　　什么是心理健康呢？简单地说，心理健康就是大脑对客观世界的反映和自我调节都处于完好的状态（这句话的含义可能需要花点时间去慢慢理解和体会）。客观实际中，这种完好的状态经常被打破，并不容易得到维持。因为生活并不是一帆风顺的，常常会遇到各
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