得了高血压怎么办

压，140／95毫米汞柱。请问，需要服药吗，还是平时吃点降压茶之类就行?
　　心内科洪江V：可以暂时不服药。加强锻炼，注意控制饮食，一定要限盐，注意监测血压，3个月后再决定是否吃药。
　　问　@纸鱼：我想问下，怎样才能有效控制血压，高血压可以完全治愈吗?谢谢!
　　心内科洪江V：高血压
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