患上脂肪肝认清4大现实

肝脏，并刺激胰岛素分泌增多，结果反而更易引起脂肪肝，或使原有脂肪肝进一步加重。所以，减肥要循序渐进，需在医生指导下进行。●以有氧运动为主年轻人可以选择慢跑、游泳、乒乓球、羽毛球等，中年人可选择慢跑、爬楼梯等，老年人可选择快步走等温和的运动。●单纯降脂药无效单纯的降
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