每晚快步走一年减重20千克

有保健室、篮球场、羽毛球馆、乒乓球馆，经常举办各种健康讲座和健身活动，还成立了健康自我管理小组，已经连续多年获得“健康单位”的称号。在这样的企业健康文化影响下，很多员工逐渐养成了锻炼身体、关注健康的习惯，并有不少身材发福的同事减肥成功。因此，盛女士也开始行动起来。
　
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