早餐：要营养，也要美味

蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等。用黑豆渣添加面粉制作早餐，不仅增加了优质蛋白质、膳食纤维的含量，起到营养互补的作用，而且改善了食物的口感和风味。如果能在豆渣饼中添加蔬菜就更好了。
　　【柠香牛奶蛋饼】
　　做法：鸡蛋液加白糖打散；黄油加热后倒入蛋液，滴入2滴柠檬香精（或1
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