充沛精力为50+生活注入“正能量”

下棋，生活还算悠闲。但随着岁月流逝，兼之去年老伴去世，近来62岁的他常常受到失眠困扰 —— 入睡困难、夜间多梦、容易觉醒、起床挣扎，人总是昏昏欲睡，精力无法集中。前两天老李还因为自己昏招迭出的一盘棋局，与多年好友闹了个面红耳赤。
　　精力不济：“正能量”缺乏作祟
　　以上三
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