完美性生活不需“时间观念”

要“延时”，可以在妻子配合下进行训练。具体方法是；性交应缓慢、小幅度、低强度地进行，阴茎与阴道壁的摩擦抽送要有节奏。当觉得有射精的冲动时，就停止阴茎在阴道内的运动，或者轻轻抽出阴茎，静静地使要射精的感觉消失，平静后再次进行。经过一段时间这样的训练，阴茎耐受性刺激的强
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