肝——条达生发气通春

食物。
　　根据五行生克的原理，木是克土的，脾胃属土，春天肝气旺，脾气就相对弱，所以春天要顾护脾气。立春以后的七十二天，可适度增加甘味食物（甘入脾），目的是养护脾气。
　　酸味食物包括：山楂、番茄、柑、橙子、橘、柚、柠檬、石榴、乌梅、醋，等等。特别是食醋，春天应该少吃
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