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新媒体时代,气功养生更不能偏信盲从

八宿等天体沿黄道运行一周的视运动。内丹术称内气沿任、督二脉循环一周为“小周天”,小周天功是内丹术的核心功法。
  
  质疑四:
  “通周天”能速成吗?
  气功修炼中,意念和心理暗示是双刃剑。急于求成,盲目追求“通周天”的气感,容易练出偏差,欲速则不达。古人尚且强调防
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