独家发布：中国人亟需摒弃的15个“要命”陋习

、教授、博士，中国人民解放军营养医学专业委员会副主任委员，陕西省营养学会副主任委员，陕西食品科学学会副主任委员，中国营养学会委员，主要研究方向为营养素作用的分子机制。
　　
　　暴饮暴食是指在短时间内吃大量的食物、喝大量的水或饮料等，超过了身体的需要和人体消化系统的消
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