早餐：要营养，也要美味

拌匀；黄油融成液态，加入牛奶和鸡蛋黄糊中，拌匀；将之前的面粉混合物用面粉筛筛入，混匀备用；鸡蛋白分次加入细砂糖，搅打均匀；捞起少部分鸡蛋白放入面糊中翻拌均匀，再倒入剩余的大部分鸡蛋白翻拌均匀；面糊倒入不粘平底锅，用小火烙成松饼。配以新鲜水果和蜂蜜食用。
　　点评：蜂蜜
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