菱&藕：养胃食品

分钟后放入冰糖，小火再煮5分钟即可，候温饮用。该食疗方具有养胃生津、凉血止血的作用，适用于胃热口干、食欲不振、便秘、便血等。尤其适于胃溃疡、胃炎者。
　　莲藕百合汤: 莲藕200克，百合50克，冰糖适量。将莲藕洗净、切成薄片，与百合一起放入锅内，加清水1000毫升，先用大火煮沸，后改
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