4项措施保护“劳模”膝关节

的运动鞋，以缓冲腿的震动，防止膝关节损伤。
　　3．防寒防湿
　　膝关节不像其他关节那样有丰富的肌肉和脂肪组织保护，而是一个“皮包骨”的部位，血液循环差，如果长时间受凉，就可能因局部血管痉挛收缩使血液供应更少，从而削弱软骨的新陈代谢和免疫防御能力，使关节软骨面发生缺血，
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