中华经典养生名言赏析

因为外界事物的变化而感到动心和焦虑，这样才符合养生之道。上古的人之所以能够活过百岁而动作却不显得衰老，就是他们这种质朴的德性没有受到玷污而保持了纯真本色的缘故。　　二、“少不勤行，壮不竟时；长而安贫，老而寡欲；闲心劳形，养生之方也。” 　　我国古代的医家都很重视养生
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