梅雨时节，心脏病患者须牢记“三个要”

导致血压波动或诱发心肌缺血、心力衰竭或心律失常。
　　“二要”调节饮食起居，重视饮食调补。
　　注意劳逸结合，中午打个盹，晚上莫熬夜，有意识地放慢工作和生活节奏，放松心情。研究发现，午睡可以使冠心病、脑血管病的发生率显著降低，是一种易行有益的好习惯。时常开窗换气，保持
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