餐桌上的风景：水果餐

人。以酸奶替代色拉酱，既健康又富有营养。这些水果中富含的维生素C在一定程度上可帮助奶品中钙的吸收。配上富含单不饱和脂肪酸和维生素E的杏仁，更增添了其营养的砝码。此菜品老少皆宜。给幼儿做此菜品时，一定记住要将整粒的杏仁碾碎放入（或省去），以防发生意外。
　　香浓牛奶水果饭

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