女人，用靓汤爱自己

倒入党参、枸杞和淮山药，盖上盖子改小火，煲2个小时即可，饮用前调入适量盐。
　　点评：花胶即鱼肚，为“海八珍”之一，含有丰富的胶原蛋白。加入健脾补气的党参，以防花胶和腔骨过腻。枸杞滋阴补肾，山药健脾益气。这道靓汤滋而不腻，而且在防止皮肤老化和美白肌肤方面有明显的效果，
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