女人，用靓汤爱自己

撇去浮沫；将汤料倒入锅中，盖上盖子，用小火煲2个小时；加入盐调味，将小火改成大火煮5分钟后即可饮用。
　　点评：乌鸡具有较高的营养价值和药物疗效，红枣益气养血，百合养阴润肺，枸杞滋阴补肾，莲子健脾养心，薏米健脾除湿，山药、党参、砂仁、扁豆健脾益气。这款药膳不仅极具营养价
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