茶多酚，为“美食综合征”解围

要注意饮食的配合，平时要少食高油脂、高胆固醇的食物，注意均衡膳食，改善不良的饮食习惯，以保持血脂的稳定。　　问：茶多酚有减肥功能，人本来就很瘦，吃了会不会更瘦？　　答：茶多酚是一种良好的抗氧化剂，它能降低体内的脂质过氧化物，并能促进脂肪从粪便中排出，所以有减肥的作
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