完美别过头：适度完美有益健康

博摘录* “我觉得自己是完美主义者，但你想不到，追求完美反而让我生活得一点都不快乐。”* “我太追求完美了，结果一件事纠缠很久，细枝末节都要讲究完美，最后反而降低了工作效率。”* “我是完美主义者，最近心情不好，是不是得了抑郁症？”“我非常追求完美，近一段时间反复洗手，会不
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