完美别过头：适度完美有益健康

完美了。你是不是苛求完美比刻意追求完美还更厉害的，就是苛求完美。这类人不管什么事情，从很早就开始规划了，想得面面俱到。即使计划得比较“完美”了，还觉得不够，还要追求更加完美，一直纠缠于此。这种苛求完美的人，还有一个特点是墨守陈规，做什么事情都要按一定的程序或模式来做
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