夏季护肤备忘录

再加上时常有蚊虫“骚扰”，很多人的睡眠时间短，睡眠质量不高。若长此以往，不仅会影响健康，也会危害皮肤。缺乏睡眠会使皮肤脱水、没有光泽，容易出现黑眼圈、色斑等。睡觉前，应关好纱窗，并用些驱蚊剂，以减少蚊虫的叮咬和骚扰。空调不要开得过大，将室内温度控制在25℃～27℃即可，午
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