夏季护肤备忘录

有效抵御紫外线对皮肤的伤害。首先，在紫外线特别强烈的时间段（10时～14时）应尽量减少外出。如果要外出，应做好物理防护措施，如撑太阳伞，戴太阳帽和墨镜。在此基础上，再根据阳光照射的强度，选择合适的防晒霜。一般地说，选择防晒霜需参考两个系数：一个是针对中波紫外线的，即SPA系数
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