精诚之作，纠正对验方的迷信和偏解

，要力争做到“辨证施吃”；后者要求严格，必须做到辨证施治。《家庭真验方-小药方大健康》一书中从各个角度强调着”辨证”这一中医思想的精髓，让我们来回味一二。“因为个人所患疾病、证候、体质都不相同，中药药性也有寒热温凉、升降浮沉，用之不当，适得其反。”（沈自尹《家庭真验方
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