夏季，别把凉茶当“养生茶”

止”，过度服用寒凉的药物会造成脾胃的负担。因此，当火热之邪祛除后，不要继续饮用凉茶，否则可能矫枉过正。例子中的小李开始饮用凉茶时，确实能够减轻口腔溃疡，然而，长期饮用（1个月），小李出现了胃部不适症状，并呈进行性加重。显然，凉茶已重伤了小李的“脾阳”。忌凉茶不适合下
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