管理健康帮老伴戒除40多年烟瘾

在电视节目中看到经络拍打操、降压操等的介绍，他们就跟着学，和健康自我管理小组的成员一起学，学会了随时随地想做就做，自我感觉很不错。“健康生活方式知识竞赛”预告为帮助广大读者学习健康知识，更好地进行健康自我管理，2013年9月，本刊将联合上海市爱国卫生运动委员会办公室举办“
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