“七夕”节的餐桌礼物

炒香后，把油倒入拌好的菜里，拌匀即可。点评：，金针菇中氨基酸含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是精氨酸和赖氨酸，这两种氨基酸能改善记忆，其锌的含量也较高，能促进智力发育。在日本，金针菇被誉为“增智菇”或“一休菇”。另外，金针菇和芹菜均富含膳食纤维，可预防便秘，并减少食
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