“老年孤独症”：排解靠自己

那些经常参加各种团体活动，像打太极拳、跳健美操、下棋等活动的老年人，其生活满意度和身体健康情况，要明显好于业余生活不丰富的老人。即使对于退休、搬家之类容易引起适应不良的生活事件，参加集体活动也能产生有益的保护作用。例如，很多老年人参加了各种居委会组织、业余爱好小团体
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