“清肺食物”真的存在吗？

但是通过多种食物的合理搭配，利用其“药食两用”的特点，可以减轻“雾霾”对健康的负面影响。“雾霾”刺激症状多，坚果蔬菜来帮忙我们日常生活中的常见的瓜果素菜中，不少具有药用价值，能清除“雾霾”对于肺部的不良影响，如萝卜、牛蒡、杏仁、白果等能起到缓解呼吸道不适症状的作用。1
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