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秋三月 养身养心秋气平
人，凉风落叶愁断肠”，只会感到“秋高气爽心舒畅，秋收成果喜洋洋！”《秋季养生歌》秋季养生经，养身又养心。滋润防秋燥，果蔬养阴津。观花可解闷，听曲能消愁。秋游心舒畅，成果喜洋洋。秋冻要适当，顺时添衣装。起居贵有常，养生保健康。<<上一页
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